Drenagem linfática rejuvenesce

Motivadas pelo desejo de alcançarem o abdômen “tanquinho” e a silhueta definida, sem gordurinhas localizadas que tanto incomodam, muitas mulheres procuram hoje clínicas de estética e massoterapia para sessões de drenagem linfática. A terapia é uma das mais requisitada no Brasil para a perda de medidas. Movimenta um mercado milionário e traz esperanças aos não amantes das academias de ginástica e nem do bisturi.

Além da redução de medidas, entre os principais benefícios das sessões de drenagem linfática também estão a melhora da auto-estima, da circulação sanguínea - além da linfática -, o relaxamento geral do corpo e um efeito que pouco é comentado, o rejuvenescedor.

De acordo com a massoterapeuta Pâmi Gárcia, proprietária do Místika Spa, de Campinas, a drenagem linfática deve ser vista muito mais como uma terapia em prol da saúde, do que propriamente a estética. “A drenagem auxilia sim na redução da celulite e das gorduras localizadas, uma vez que estimula a circulação linfática, ajudando o corpo a eliminar toxinas e a nutrir os tecidos. Entretanto, os benefícios ao corpo e à saúde vão muito além”, comenta a terapeuta.

Ela explica que a simples arte de tocar no ser humano tem um grande significado para a saúde física e mental do indivíduo. “Todos nós sentimos necessidade do toque”, afirma Pâmi.

Muitas universidades, principalmente nos Estados Unidos, estudam os efeitos da massagem sobre as pessoas em todas as faixas etárias. A Escola de medicina da Universidade de Miami - Instituto de Pesquisa do Toque, ou "Touch Research Instituite" -, por exemplo, já conduziu em torno de 78 estudos sobre os efeitos positivos da terapia e da massagem e dentre as descobertas significativas estão a melhora no crescimento, no caso de crianças; a redução de dores, por exemplo a fibromialgia; a redução nos problemas com a auto-imunidade, além da melhoria da performance e agilidade, ou seja, o rejuvenescimento. Muitos destes efeitos se mostraram devido ao relaxamento e a diminuição dos hormônios do estresse.

O toque é uma das linguagens mais esquecidas e, porém, de suma importância para o emocional de qualquer ser humano. “Tocar o outro é uma benção, uma arte sagrada, um dom especial”, conclui a massoterapeuta. O Místika Spa faz parte do Instituto Darma, um projeto elaborado pelo psicólogo, filósofo e terapeuta holístico, Chris Àllmêída. O centro tem como proposta oferecer e coordenar atividades, grupos, cursos e atendimentos holísticos que favoreçam o equilíbrio e o desenvolvimento pessoal.